Порядок и чистота залог здоровья

ЧИСТОТА — ЗАЛОГ ЗДОРОВЬЯ!

И это не пустая фраза. Порядок должен быть во всем и везде, и это крайне важно для каждого уважающего себя человека. Когда Вас окружают чистота и порядок — сразу упорядочиваются все мысли, поднимается настроение. Соответственно это приводит к высокому уровню работоспособности, что способствует улучшению уровня жизни. Но у всех ли и всегда ли хватает времени и сил на наведение порядка в своем доме? Ответ очевиден — не всегда и не у всех. В наше суетливое время, реалии таковы, что у населения, ни то, что уборка профессиональная, жизнь остается без внимания.

Конечно, можно нанять разово непрофессионала, понадеявшись на порядочность и на определенные умения, но всегда ли такой подход приносит, должный результат? Увы, зачастую, такое решение чревато глубокими разочарованиями. Не профессиональный исполнитель способен испортить бытовую технику, предметы интерьера и даже нанести вред Вашему здоровью. Иногда это происходит по незнанию, а иногда по причине безалаберности и безответственности исполнителя. Но выход всегда есть. Спрос рождает предложения. Для обеспечения комфорта и избавления от излишних хлопот по выполнению уборки квартир профессионально, специально созданы клининговые компании, которые с полной ответственностью подходят к подбору персонала. При найме работников такие компании ориентируются не только на стандартные умения — они проводят специальное обучение своего персонала. И это вполне оправданный подход. Не каждый рядовой гражданин нашей страны имеет полную информацию о правильном обращении, да вообще, что такое профессиональная химия для уборки помещений, или, скажем, что такое профессиональный инвентарь для уборки в полной мере, не каждый осведомлен. А это, крайне важно.

Правильно подготовленный специалист никогда не подойдет с грубой тряпочкой смоченной в абразивном растворе к монитору Вашего компьютера и не станет растворителем убирать пятна с медной сантехники в Вашем доме. Поскольку он точно знает какой тряпкой и какой предмет следует приводить в порядок и какие спецсредства для этой цели следует использовать. Профессионал при входе в помещение сразу определяет фронт работ, а не ждет только лишь Ваших указаний. Он знает, что его забота — абсолютный порядок в помещении и прилегающей территории и понимает всю важность своей работы. Он не оставит без внимания ни грязные окна, ни запыленные поверхности, как бы не были они непреступны. Для подготовленного специалиста нет мелочей. Кроме этого, знание языков — так же важный аспект, поскольку все профессиональные средства для уборки помещений, снабжены указаниями к применению, как правило на английском или немецком языках.

Такие компании гарантируют уборку квартир на профессиональном уровне. Это может быть разовый заказ, вдруг у Вас возникла потребность в подобного рода услуге по причине крупной вечеринки, или к приходу важных для Вас гостей, или даже в случае серьезных ремонтно-строительных работ в Вашем доме. Клининговые компании всегда придут на помощь и в кратчайшие сроки все исправят и приведут в идеальный порядок любое помещение на высоком профессиональном уровне. А при заключении договора, компания может оказывать услугу на протяжении какого-либо периода. Но профессиональная уборка помещений жилого фонда это не всё, такие компании не ограничиваются узкой специализацией. Они имеют многофункциональную направленность. Поскольку отлично понимают, что если беспорядок в доме способен доставить дискомфорт только одному человеку или семье, то беспорядок в офисе или на предприятии способен испортить репутацию целой компании. Скажем, в торговый центр покупатели откажутся приходить за покупками, если обнаружат признаки антисанитарии. А это приведет к частичной или полной потере покупателей с последующим закрытием торгового предприятия. И такие случаи широко известны. В прошлом году было громкое закрытие одного такого торгового центра в Москве. Или потенциальные партнеры не будут склонны заключить договор или выгодный контракт, если заметят отсутствие порядка. Ведь это провоцирует мысли об отсутствии чистоты помыслов делового партнера. Это тоже, постепенно может привести к потере бизнеса. И, к сожалению, такие случаи имеют место быть. Так, в одной компании руководство не уделяло должного внимания чистоте в офисе, считая это недостойной внимания мелочью, и долгое время не могло понять, почему у конкурентов дела продвигаются в разы лучше, и клиенты приходят к ним с большим удовольствием. И это при том, что цены у них куда выше. Компания потеряла не один десяток партнеров, прежде чем поняла истинную причину своих неудач.

Надо сказать, что узнали они об источнике своих неприятностей совершенно случайно. На одном из приемов один из уже бывших к тому времени для этой компании клиентов признался, что не смотря на то, что конкуренты имеют более высокие расценки, с ними он чувствует себя комфортнее, поскольку в помещении их офиса всегда царит идеальный порядок. Даже когда они проводили ремонтно-строительные работы, у конкурентов этой фирмы всегда была чистота и порядок, они не экономили на профессиональных уборщиках помещений, и это придало уверенности этому клиенту в стабильности компании-конкурента. Некоторое время подумав, руководитель сделал для себя выводы и нанял клининговую компанию для устранения беспорядка и постепенно восстановил доверие клиентов. Ведь репутацию сложно заслужить, легко потерять и крайне сложно восстановить.

У этой компании все закончилось хорошо: вовремя поняв свои ошибки, они оперативно устранили недостатки и, со временем, восстановили доверие клиентов. Имен не называем по понятным причинам, скажем лишь, что эта компания занималась оптовой продажей детских игрушек в одном небольшом российском городке. И восстанавливать свою репутацию им пришлось довольно долго. Вот так, казалось бы, мелочь, едва не повлекла за собой разорение компании. Таких примеров, к сожалению множество. И из них следует извлечь урок — не стоит недооценивать важность чистоты и порядка, ведь это не только поднимает рейтинг Вашей компании или предприятия.

Чистота способна преобразить Вашу жизнь и сделать её более полноценной. Но жизнь итак коротка, и стоит ли её тратить на такое занятие, как уборка? Обращайтесь к профессионалам, они помогут Вам навести идеальный порядок в любом помещении на высоком профессиональном уровне! Профессиональная уборка помещений должна проводиться специалистами в этой области.

www.almin-cleaning.ru

Урок окружающего мира «Чистота – залог здоровья»

Презентация к уроку

Внимание! Предварительный просмотр слайдов используется исключительно в ознакомительных целях и может не давать представления о всех возможностях презентации. Если вас заинтересовала данная работа, пожалуйста, загрузите полную версию.

Цели урока: Пробудить у учащихся заботу о своем здоровье; дать им возможность осознать важность всех путей поддержания и развития здоровья: личной гигиены, своевременного лечения болезней, физкультуры и подвижности, закаливании, культуры питания и соблюдения режима; развитие памяти, воображения, наблюдательности.

Оборудование: Мультимедийное оборудование, презентация к уроку, учебник “Окружающий мир” О.Т. Поглазова, рабочая тетрадь, карточки для групповой работы, задания для работы в парах.

1. Организационный момент.

2. Проверка домашнего задания. (Слайд 1)

На двух ногах бочка,
На бочке – кочка,
А на кочке – лес.
(Человек)

– На протяжении нескольких уроков мы с вами говорили о том, что человек – это сложный организм и существо разумное. Поэтому он должен заботится о своем здоровье. Что ему в этом помогает?

Наши помощники в сохранении здоровья (слайд 2)

– Почему некоторые люди часто болеют, а другие – нет? (слайд 3)

– Расскажите, как надо заботиться о глазах, о коже, о пищеварении, об ушах.

(4 ребенка получают карточки с заданием)

– Дома вы готовили памятки “Как дожить до 100 лет здоровыми?”. Поделитесь секретами здоровья.

3. Физминутка. (слайд 4)

4. Работа над новой темой.

А) Блицвопросы (работа в парах) (слайд 5)

– Для того чтобы перейти к новой теме, я предлагаю ребятам поработать в парах и ответить на вопросы:

– Почему плохо быть “грязнулей”?

– Как часто следует мыть глаза, уши, волосы?

– Где больше всего скапливается грязи на теле человека? Когда надо

обязательно мыть руки?

– Почему хирург так тщательно обрабатывает руки перед операцией?

– Подведем итог всему сказанному, прочитав заколдованную Злючкой – Грязнючкой пословицу:

Яьвородз голаз – атотсич. (Слайд 6-7)

– Чтобы проверить свои выводы, прочитаем текст в учебнике с.36.

В) – А теперь вопрос на внимание: какие советы спрятаны в этих рисунках?(на экране) (слайд 8 )

Что такое гигиена?
Знают кошки и гиены,
Бурый мишка, мишка белый,
Еж, собака и пчела.
Что всегда не грех помыться,
Вымыть лапы и копытца.
Ну а после можно смело
Приниматься за дела!

Г) Игра “В дорогу”

– Какие предметы личной гигиены необходимо взять в дорогу?

(скалка, зубная щетка, паста, мыло, помада, духи, ложка, прищепки)

Д) Вредные советы от Злючки – Грязнючки:

Если мой совет хороший,
Вы похлопайте в ладоши.
Постоянно нужно есть
Для зубов для ваших
Фрукты, овощи, омлет,
Творог, простоквашу.
Не грызите лист капустный,
Он совсем, совсем не вкусный.
Лучше ешьте шоколад,
Вафли, сахар, мармелад.
Это правильный совет? Нет.
Зубы вы почистили и идете спать
Захватите булочку сладкую в кровать.
Это правильный совет? Нет.
Запомните совет полезный:
Нельзя грызть предмет железный,
Чтобы зубы укреплять,
Полезно гвозди пожевать.
Молодцы, не оплошали,
Правильно советы дали!

5. Итоги урока.

– Подвести итоги урока нам поможет народная мудрость.

Игра “Живые пословицы” (работа в группах) (слайд 10)

Быстрого и ловкого болезнь не догонит.
Здоровье не купишь – его разум дарит.
Здоровым будешь – все добудешь.

– А закончить наш урок мне хотелось бы стихотворением Л.Куксо “На улице” (слайд 11)

Товарищи!
В школе, в театре, в саду,
В метро в метро и на уличной шири-
Везде вы должны соблюдать чистоту,
Как в собственной вашей квартире.
Ведь улиц асфальтовых темная гладь
И парков зеленые рощи-
Все это – наш город, точнее сказать,
Огромная наша жилплощадь.

6. Домашнее задание.

– Попробуйте сочинить сказку о том, как победить Злючку – Грязнючку.

xn--i1abbnckbmcl9fb.xn--p1ai

ЧИСТОТА – ЗАЛОГ ЗДОРОВЬЯ! ПОРЯДОК ПРЕЖДЕ ВСЕГО!

Каждый современный человек знает о необходимости соблюдения норм ежедневной личной гигиены.

Ее правила родители прививают ребенку буквально с младенчества.

Купаться, принимать душ, мыль руки с мылом, чистить зубы и уши, полоскать рот после еды – вот стандартный набор процедур, к которому приучен каждый из нас. И это – не просто ритуал! Это – комплекс мер, направленный на поддержание чистоты человеческого тела, а чистота, как известно, — залог здоровья.

Вода, зубная паста, мыло и другие моющие средства помогают очистить наружные покровы человека от грязи, пыли, пота, секрета желез, остатков пищи, а также различных микробов – бактерий и вирусов, часть из которых могут быть причиной различных заболеваний. Именно поэтому ежедневная гигиена является неотъемлемой частью здорового образа жизни и профилактических мер, направленных на поддержание здоровья человека. А кроме того, это заряд бодрости, энергии и жизненного тонуса.

Но в ежедневном ритуале ухода за собой многие абсолютно забывают о том, что в каждодневной гигиене нуждается также и слизистая полости носа. Являясь вратами дыхательной системы организма человека, наш нос ежедневно пропускает через себя десятки тысяч литров вдыхаемого воздуха. Помимо согревания и увлажнения поступающего воздуха слизистая полости носа выполняет роль первичного фильтра, предупреждающего поступление в органы респираторного тракта различных микрочастиц, пыли, аллергенов, бактерий и вирусов. Изо дня в день они оседают на поверхности слизистой полости носа, а скапливаясь в большом количестве, способны оказать повреждающее действие, создавая тем самым предпосылки к развитию аллергических или простудных заболеваний.

Поэтому для поддержания нормальной работы слизистой и выполнения его защитных функций полость носа и носовые ходы нуждаются в ежедневном уходе, очищении и увлажнении. Специально для этих целей используются средства на основе натуральной морской воды в форме спреев. Одним из таких средств, недавно появившихся в продаже, является серия продуктов РИНОСТОП® АКВА. Для их производства используется морская вода экологически чистого залива Сен-Мало, расположенного на южном побережье Франции. Вода из этой акватории отличается богатством состава микроэлементов и минералов, каждый из которых обладает своими полезными свойствами. В процессе подготовки воды к розливу не используются консерванты, стабилизаторы и иные вещества, способные оказать раздражающее действие на слизистую. Очистка воды достигается многоступенчатым процессом ультрафильтрации. Тем самым сохраняются природные свойства натуральной морской воды.

Для ежедневного профилактического применения, повседневной гигиены и очищения слизистой полости носа оптимально подойдет РИНОСТОП® АКВА СОФТ. При нажатии на насадку-распылитель струя морской воды подается непрерывно, позволяя тщательно промывать носовые ходы, механически удаляя с поверхности слизистой частички пыли, аллергены, микроорганизмы, корочки и слизь. Распыление воды в форме душа обеспечивает равномерное орошение всей поверхности слизистой и бережный щадящий уход. Изотоническая концентрация соли формирует комфортную, благоприятную для клеток слизистой среду. Особая конструкция флакона и особенности крепления насадки-распылителя позволяют использовать продукт в любом удобном положении, вращая баллон на 360°. Натуральный состав и отличный профиль безопасности позволяют рекомендовать применение РИНОСТОП® АКВА СОФТ у детей с 6 месяцев и взрослых, включая беременных.

С профилактической целью спрей РИНОСТОП® АКВА СОФТ рекомендуется использовать два раза в день – утром и вечером. Ежедневное его применение обеспечивает:

• механическое очищение слизистой оболочки носа
• поддержание нормального физиологического состояния слизистой
• стимуляцию защитной функции эпителия,
• поддержание нормального физиологического состояния слизистой оболочки
• повышение местного иммунитета и стимуляцию защитной функции эпителия.

В аптеках РИНОСТОП® АКВА СОФТ можно приобрести в двух объемах: «карманную» упаковку 50 мл удобно брать с собой в дорогу, а упаковка 125 мл оптимально подойдет для ежедневного применения в домашних условиях.

Завести полезную привычку ухода за слизистой носа очень просто!

Достаточно поставить баллончик РИНОСТОП® АКВА СОФТ в ванной комнате рядом с мыльницей или стаканом с зубной щеткой.

С РИНОСТОП® АКВА нос ежедневно чист, дыхание свободное и комфортное.

otcpharm.ru

«Чистота — залог здоровья! Порядок – прежде всего!»

Помните эти знаменитые фразы из советского мультфильма? Их постоянно повторял маленький пингвин, который боролся с беспорядком на своей льдине. А ведь он был прав.

Именно от чистоты зависит не только здоровье человека, но и его работоспособность, вдохновение и эмоциональное состояние.

Важность уборки рабочего пространства

Экспериментально доказано, что порядок в офисе и на рабочем месте положительно сказывается на производительности и эффективности труда. Чистота вокруг помогает упорядочить хаотичные мысли в голове и наладить эффективность рабочего процесса. Также порядок помогает лучше концентрировать внимание и не отвлекаться от задания.

Часто безукоризненная чистота и порядок в офисе является не только гарантией эффективной работы, но положительного впечатления клиентов, которые его посещают. Ведь большинство людей привыкли все оценивать и судить по «обложке». А неопрятный офис для них будет ассоциироваться исключительно с безответственностью и неряшливостью сотрудников. Поэтому чистота рабочего пространства – вовсе не прихоть, это очень важный момент, который необходимо учитывать.

Только профессиональная химия

Для того, чтобы поддерживать чистоту в офисе, необходимо чтобы в арсенале были все современные средства по уходу. Так на сайте shop.uborka-hmao.ru можно заказать и приобрести все необходимые товары, не тратя уйму времени и сил на поиск оптимальных вариантов . Согласитесь, очень удобно, что все необходимое, начиная от тряпок и моющих средств и заканчивая грязезащитными покрытиями и противогололедными реагентами, можно найти и купить в одном месте, не выходя из дома или офиса.

Выбирая средства для уборки, важно отдавать предпочтения именно профессиональным моющим средства. У них более концентрированный состав, а значит, они намного эффективнее и действеннее справляются с загрязнения, при том, что расход у них, как правило, будет намного экономнее.

Кроме того, качественные профессиональные моющие средства для уборки помещений имеют безопасный состав, а вся химическая продукция биоразлагаемая. Компоненты, которые входят в состав эффективно справляются с загрязнениями, но при этом, не наносят вреда здоровью человека.

Профессиональная химия должна быть гиппоалергенной и не иметь резко выраженного аромата. Такие моющие средства для уборки помещений, как правило, сочетают в себе высокое качество и приемлемую стоимость. Плюс для оптовых покупателей очень часто предусматривается ряд выгодных предложений, бонусных акций и существенных скидок.

На правах рекламы

newsomsk.ru

Порядок и чистота залог здоровья

Конец зимы обычно самое печальное время – заброшенный дом, авитаминоз, депрессии, простуды, грипп, лень, надоевший уже диван, морозы, сопливые дети, заезженные мультики. Стоп. Прервем череду грустных ассоциаций. Конец зимы – это почти начало весны. Это почти время возрождения, это почти синее небо, с бегущими белыми облаками, это яркое солнце в -30, время доедать квашенную капусту и наводить порядок в жизни перед новым витком, или рывком, кому как больше нравится.

Чтобы навести порядок во всем мире нужно начать с себя и с пространства вокруг нас, с нашего дома. Сегодня мы поговорим о самых популярных и эффективных системах уборки, придуманных разными людьми в разное время и в разных условиях, и о том, как мы можем изменить свою жизнь, применяя каждую из них.

Для чего вообще нужна система? Этим вопросом задавались многие женщины до нас, некоторые даже пытались объединить все системы в одну, либо использовать каждый день недели новую. Однако большинство из них пришло к выводу, что перемешав все – мы получим нечто невнятное и не сможем долго следовать своей идее. Что же дает система:

— система дает простые и четкие правила

— система дает временные рамки

— система дает схемы действия в разных ситуациях

— система задает идею и мотивацию

Даже если вам нравятся сразу несколько систем, и вы сторонница экспериментов – напишите свою. Только обязательно напишите.

Итак, чего инетерсненького уже успели придумать люди, чтобы жить в чистоте и уюте?

1. Система Флай-Леди (FLY Lady).Это одна из самых популярных в мире систем уборки основана американкой Марлой Силли. В 1999 году она начала вести блог, котором рассказывала о своих идеях. Главное, что предложила Марла и понравилось миру – уборка в каждой зоне длится не более 15 минут. У Флайледи все просто – почти «проснись и пой». Только не пой, а сначала заправь кровать и приведи в порядок себя любимую. Пусть это станет вашим ритуалом. Лично я бы добавила сюда еще проветривание спальни или всего дома. Потом необходимо обязательно почистить раковину на кухне. Раковина – это центр всего, если там всегда будет порядок, то порядок будет везде. Для кого-то в силу наличия, например, посудомоечной машины, раковина не будет основой чистоты. Найдите в своем доме свое «место силы» и поддерживайте в чистоте именно его. Убирайтесь там в начале каждого дня. Далее мы раз и надолго делим наш дом на зоны. Например: кухня (поверхности), кухня (техника), гостиная, рабочий стол, спальня, детская, прихожая, ванная+туалет. На уборку в каждой из этих зон рекомендуется тратить не более 15 минут. Т.е. вы не делаете в зоне ВСЕ, вы выбираете там дело на 15 минут и делаете его. Завтра сделаете там что-нибудь другое. За день вы убираетесь не более часа – если у вас большой дом и много разных зон. В общем, не переусердствуете, берегите себя!

2. «Анонимные лентяйки» тоже родом из Америки. Основательница этой системы, Сандра Фелтон, однажды потеряв в собственном доме диссертацию, решила раз и навсегда покончить с бардаком. Она заявила, что чистые полы – ничто по сравнению с порядком. Основная идея «Анонимных лентяек» — каждой вещи свое место!

На первом этапе внедрения этой системы вам все же придется перевернуть дом вверх дном и определить для каждой вещи свое место.

Потом вы с любовью и нежностью смотрите на всех, кто живет с вами и …. Бережно раздаете поручения Т.е. по максимуму привлекаете к своей идее домочадцев. Детям поручаете блюсти порядок на их территории, мужу – уборку в кладовке, на лоджии, на компьютерном столе и т.д. Все в вашем доме должны придерживаться общей идеи и иметь одинаковое представление о месте какой-то конкретной вещи.

На третьем этапе вы находите три мешка или коробки. Первый – для мусора, Второй – для вещей, которые можно отдать или продать (если вы проводите ревизию гардероба, например), третий – для потеряшек из других комнат и всего того, что нужно убрать по мешкам. Идея эта хороша тем, что три мешка в комнате – гораздо приятнее, чем гора барахла.

3. Идеальные немцы придумали систему «Идеальный дом». Ее еще называют «Сверкающий дом», но в России больше прижилось название «Уничтожь улики». Идея заключается в том, чтобы сразу убирать на свои места то, что вы только что использовали. Выпили кофе – вымойте чашку, отрезали бирку – положите на место ножницы и так далее. Так же как и в системе «ФлайЛеди» вы должны разделить дом на зоны. Но 15 минут в этой системе слишком мало, убираемся до победного конца, чтобы в комнате был идеальный порядок. Когда заходим в новую зону, первым делом открываем форточку. Пока комната проветривается, собираем все разбросанные вещи и раскладываем их по местам. А дальше дело мокрой тряпки и еще часа J Еще одна полезная идея «сверкающего дома» — пишите списки. И списки того, что нужно убрать и в какой последовательности, списки дел, списки покупок — все это повысит вашу личную эффективность в том числе.

4. Кайдзен или система 5S

Как же мы в такой важной теме без японцев, да? Система Кайздзен была разработана для заводов Тойота и представляет собой воплощение 5 основных принципов:

• Сортировка
• Систематизация
• Содержание в чистоте
• Стандартизация
• Совершенствование

Начнем с сортировки. Японская система предлагает сортировать все вещи очень интересным способом. Запасаемся разноцветными стикерами, заходим в комнату и выделяем «рабочие зоны». Занимаем в каждой рабочей зоне свое рабочее положение. Т.е. если это кухня, то стойте у плиты, затем у раковины, там, где вы накрываете на стол и т.д. Если это гардероб – стойте у зеркала. Если рабочее место – сядьте на стул или в кресло. Теперь из этого места мы берем вещи и отвечаем на следующие вопросы:

Насколько мне нужен этот предмет?

Нужен ли этот предмет здесь?

Как часто я его использую?

Когда я брал его в руки в последний раз?

Если предмет необходим в этом месте, часто используется и должен находиться на расстоянии вытянутой руки, то маркируйте его зелёным стикером. Нужные предметы, которые используются редко, отмечайте жёлтым. Если предмет не нужен на этом месте, перенесите его туда, где он должен быть. Если вы не знаете, куда его отправить прямо сейчас, наклейте оранжевый и складывайте в середину комнаты. Если вы не брали предмет в руки больше полугода, он получит красную метку и подлежит утилизации.

Систематизация тоже задача очень важная. Сотрите свои шаблоны. Не обязательно хранить ложки там, где хранила их бабушка, а хрустальный сервиз выставлять на видное место. Делайте так, чтобы было удобно, чтобы было эргономично. То, что используется часто – должно быть в пределах вытянутой руки, то что используется редко – дальше. Предметы, которые используются вместе – храните в одном контейнере. Не ленитесь подписывать ящички, коробки, пакеты и папки. Взгляните на свой дом с точки зрения эффективной систематизации и напишите план перемен. Может быть, вы не смените всю мебель за год, но в течение нескольких лет это вполне реально. А может быть, будет достаточно просто сделать перестановку.

Содержать дом в чистоте, регулярно выполняя простые действия гораздо проще, чем раз в неделю тратить на уборку 12 часов и оставаться без сил и выходного дня. Оцените свою квартиру с точки зрения зон скопления мусора – поставьте там специальные контейнеры, перед сном собирайте из них накопившийся мусор. Определите основной источник загрязнения. Обычно, это прихожая и кухня. С одной стороны приходит уличная грязь, с другой – крошки. На пороге положите коврик, на кухне заведите тряпку, веник или швабру, что поможет вам быстро наводить чистоту, не бегая за снаряжением в самый дальний угол.

Стандартизация позволит вам определить общие правила и обязанности для всей семьи. Используйте детскую фантазию как источник идей по оптимизации пространства и процессов уборки.

Последний пятый принцип гласит – не забывайте совершенствоваться. Вы не сможете изменить свой дом за один день. Запаситесь терпением и не останавливайтесь в своем развитии.

5. Конмари — еще одна японская система, ставшая мировым хитом. Мария Кондо – одна из самых продаваемых авторов и консультантом по уборке с многомесячной очередью. В чем ее секрет? 30- летняя японка предлагает систему полностью отвергающую «постепенную уборку» каждый день по 15-30 минут. Она считает, что человек никогда не видит особого результата своих трудов. А вот если убраться один раз и навсегда – вы измените не только внешний и внутренний вид своего жилища, но и грандиозно пересмотрите свою жизнь. Надо всего лишь решиться.

Кон Мари делит уборку на две части: выбросить все ненужное и определить место для всего нужного. Единственным критерием необходимости вещи является вопрос «радует ли меня эта вещь?». Ведь все, что мы покупаем и храним должно, в конечном итоге, делать нас счастливыми, считает автор. Особая роль в системе Конмари выделяется местам хранения. Они не должны растекаться по всему дому, иначе это мешает главному правилу – все аналогичные вещи хранятся вместе. «Ведь очень часто люди даже не знают, сколько у них однотипных вещей. » — заявляет Мари. Еще одна особенность метода Конмари – вертикальное хранение. Его смысл в том, чтобы аккуратно свернуть все вещи и поставить их в ящике комода на ребро.

Основные правила хранения одежды выглядят следующим образом:

• Одежду одной категории хранить рядом друг с другом (брюки, платья, рубашки).
• Вешать более тяжелые предметы (длинные, сделанные из более плотных материалов, а также сшитые из ткани более темных оттенков) слева, а более легкие — справа (по мере того как вы продвигаетесь к правой стороне вешалочного пространства, длина одежды уменьшается, материал становится тоньше, а цвет светлее).
• Хранить сумки в других сумках, объединяя их по цвету, назначению, материалу и так далее (обязательно выкладывать все из сумки каждый вечер! Вы удивитесь, сколько всего ненужного накапливается в сумке, если ее не освобождать несколько дней).

Автор этой методики большое внимание уделяет не столько технике наведения порядка, сколько внутреннему состоянию человека. Ведь уборка в доме – это наведение порядка в своей жизни. Поэтому метод Конмари можно назвать, своего рода, философией.

И, кстати, если вы до сих пор не убежали расставлять на свои места книги или мыть раковину, посидите за компьютером еще немножко и посмотрите замечательный фильм!

mama.tomsk.ru